Każdy, kto wybiera się na dłuższą wycieczkę rowerową, a już zwłaszcza w góry, powinien zawsze mieć przy sobie apteczkę. Naturalnie nikt nigdy nie zakłada, że zajdzie konieczność użycia środków opatrunkowych albo koca, gdy jednak rzeczywiście dojdzie do takiej sytuacji, zestaw pierwszej pomocy okaże się bardziej niż potrzebny. Oprócz osobnych elementów apteczki, takich jak koce ratunkowe i kompresy, polecamy w szczególności kompaktowe zestawy gotowe. Dobrze spakowany, z kocem, materiałami opatrunkowymi, środkiem dezynfekującym i innymi elementami – taki zestaw to kompletny pakiet bezpieczeństwa pod ręką i możliwość wyruszenia w trasę bez zaprzątania sobie głowy posiadaniem poszczególnych elementów.