Przygotowanie do całorocznego biegania wymaga odpowednich nakryć głowy, a także wygodnego stroju do biegania i dobrych butów. W odróżnieniu od jazdy na rowerze, szybkość biegu jest zazwyczaj stosunkowo stała na trasie, a ochrona przed wiatrem odgrywa mniejszą rolę. Ale bez względu na porę roku, z pewnością przydadzą Ci się nakrycia głowy z bardzo dobrą oddychalnością. Zimą, czapki treningowe i opaski na głowę utrzymują ciepło, a w gorące dni podczas treningów czy zawodów, czapki i daszki chronią przed słońcem i działają jako ochrona oczu przed potem.