Bikester - sklep rowerowy online
Wyprzedaż zapasów - rabaty do 80%1
14 DNI NA ZWROT TOWARU
DARMOWA WYSYŁKA OD 499 ZŁ,-6
Trenażer rolkowy i akcesoria
Trenażery i akcesoria – efektywny trening w domu
Gdy na zewnątrz śnieg i zawierucha, wówczas trening rowerowy można przenieść do środka, korzystając z trenażerów firmy TACX, Elite lub Kinetic, i dzięki temu ćwiczyć na własnym rowerze i w znajomej pozycji. Od prostych trenażerów rolkowych po skomplikowane elektroniczne rozwiązania nowoczesnych technologii, które można podłączać do komputera i urządzeń do pomiaru wyników – wybór jest ogromny. Z odpowiednim trenażerem trening w domu może się wręcz zamienić w interaktywną formę rozrywki na popularnych trasach. Zasadniczo każdy rower sportowy można podłączyć do obydwu układów – ze względu na redukcję hałasu i zużycia warto jednak zamontować opony bez profilu.

Trenażery rowerowe i akcesoria

18 Artykuł
Filtr
Resetuj

Seria

  • Continental Hometrainer 3
  • Schwalbe Insider 1

Cena

do

Opinie klientów

  • 1
  • 1
  • 1
  • 10
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
Filtr
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
Continental Hometrainer Opona składana 47-559, czarny
Continental Hometrainer Opona składana 47-559, czarny
Continental
Hometrainer Opona składana 47-559, czarny
MSRP 187,99 zł 129,00 zł
  • Warianty: 47-559 | 26x1.75
- 31 %
SALE
Continental Opona składana 28" dla trenażera turbo, czarny
Continental Opona składana 28" dla trenażera turbo, czarny
Continental
Opona składana 28" dla trenażera turbo, czarny
MSRP 187,99 zł 129,00 zł
  • Warianty: 23-622 | 700x23c32-622 | 700x32C
- 31 %
SALE
SCHWALBE Insider Performance Opona składana 23-622 dla trenażera turbo
SCHWALBE Insider Performance Opona składana 23-622 dla trenażera turbo
SCHWALBE
Insider Performance Opona składana 23-622 dla trenażera turbo
MSRP 173,99 zł 139,00 zł
  • Warianty: 23-622 | 700x23c
- 20 %
SALE
Continental Hometrainer Opona składana 50-584, czarny
Continental Hometrainer Opona składana 50-584, czarny
Continental
Hometrainer Opona składana 50-584, czarny
MSRP 187,99 zł 139,00 zł
  • Warianty: 50-584 | 27.5x2.00
- 26 %
SALE
Tacx Race Opona treningowa 700x23C
Tacx Race Opona treningowa 700x23C
Tacx
Race Opona treningowa 700x23C
234,99 zł
  • Warianty: 23-622 | 700x23c
SALE
KINETIC Road Machine Control T-6400 Turbo Trainer
KINETIC Road Machine Control T-6400 Turbo Trainer
KINETIC
Road Machine Control T-6400 Turbo Trainer
2.835,00 zł
darmowa wysyłka
SALE
Elite Żel Block Blok do przedniego koła
Elite Żel Block Blok do przedniego koła
Elite
Gel Block front wheel support
121,99 zł
SALE
Elite Su Sta Blok
Elite Su Sta Blok
Elite
Su Sta Blok
MSRP 154,99 zł 129,00 zł
- 16 %
SALE
Tacx Treibriemen Do trenażerów TaCX
Tacx Treibriemen Do trenażerów TaCX
Tacx
Treibriemen Do trenażerów TaCX
70,99 zł
SALE
Elite Sterzo Travelblock blok przedniego koła
Elite Sterzo Travelblock blok przedniego koła
Elite
Sterzo Travelblock blok przedniego koła
MSRP 197,99 zł 149,00 zł
- 24 %
SALE
Wahoo ANT+ Dongle z przedłużaczem
Wahoo ANT+ Dongle z przedłużaczem
Wahoo
ANT+ Dongle z przedłużaczem
187,99 zł
SALE
ZYCLE Pamięć USB
ZYCLE Pamięć USB
ZYCLE
Pamięć USB
MSRP 135,00 zł 99,00 zł
- 26 %
SALE
Tacx Uchwyt na kierownicę do tabletów
Tacx Uchwyt na kierownicę do tabletów
Tacx
Uchwyt na kierownicę do tabletów
MSRP 469,99 zł 419,00 zł
- 10 %
SALE
Wahoo AXIS Stopy dla KICKR
Wahoo AXIS Stopy dla KICKR
Wahoo
AXIS Stopy dla KICKR
MSRP 375,99 zł 299,00 zł
- 20 %
SALE
Saris Opona składana 700x23C do trenażera domowego, żółty
Saris Opona składana 700x23C do trenażera domowego, żółty
Saris
Opona składana 700x23C do trenażera domowego, żółty
MSRP 164,99 zł 89,00 zł
- 46 %
SALE
Tacx Antena ANT+ USB
Tacx Antena ANT+ USB
Tacx
Antena ANT+ USB
234,99 zł
SALE
ZYCLE Adapter do osi przelotowej Tył 1,25 mm
ZYCLE Adapter do osi przelotowej Tył 1,25 mm
ZYCLE
Adapter do osi przelotowej Tył 1,25 mm
247,99 zł
SALE
Tacx Uchwyt do trenażerów
Tacx Uchwyt do trenażerów
Tacx
Uchwyt do trenażerów
MSRP 563,99 zł 499,00 zł
darmowa wysyłka
- 11 %
Porady na temat stacjonarnego treningu rowerowego

Szukasz pomocy w wyborze trenażera?

Dowiedz się więcej

Trenażery rowerowe – trenuj w domu

Regularny trening niezależnie od pogody jest ważny dla osób, które chcą nieustannie poprawiać swoje możliwości, osiągi i wytrzymałość. Jeśli jednak pogoda zdecydowanie nie pozwala na trening lub z innych powodów jazda na zewnątrz nie jest możliwa, rowerzysta może zapewnić sobie warunki do trenowania na własnym rowerze w domu.

Trenażer

Wystarczą do tego dobrze dobrane trenażery rowerowe – specjalny system rolek umożliwiających jazdę w miejscu na swoim rowerze, nie na rowerze stacjonarnym, który może różnić się parametrami od tych, które mamy w jednośladzie wykorzystywanym w treningu. Trenażer to także doskonały sposób na rozgrzewkę przed wyścigiem – można przygotować się do startu ćwicząc w miejscu. Wielu zawodowych kolarzy nawet po zakończonym wyścigu wsiada jeszcze na jakiś czas na rower ustawiony na trenażerze – dzięki temu mięśnie wchodzą w fazę spoczynku stopniowo, co może zmniejszać bóle spowodowane rosnącym stężeniem mleczanów w tkankach mięśni.

Trenuj wtedy, kiedy chcesz – trenażery do rowerów

Oczywiście można by wybrać się po prostu do dobrego klubu fitness, gdzie znajdują się dobrej jakości rowery stacjonarne. Wadą tego rozwiązania są jednak ograniczenia czasowe, z którymi nie trzeba się liczyć, trenując we własnym domu. Trenażer rowerowy zapewnia więc możliwość zaplanowania treningu w dowolnej porze dnia lub nocy. Jest on o tyle lepszym rozwiązaniem od roweru stacjonarnego, że po pierwsze zajmuje nieporównywalnie mniej miejsca – można go schować w szafie, pod stołem czy odłożyć na półkę. Po drugie, jest znacznie tańszy – nawet markowe trenażery kosztują mniej niż dobrej jakości rowery stacjonarne. Po trzecie – trenażer pozwala trenować na własnym rowerze, tym samym, na którym chcesz pokonywać trasy w terenie, lub na którym zamierzasz stanąć do wyścigu. Dzięki temu ćwiczysz i rozgrzewasz się na znanym, sprawdzonym sprzęcie o dobrych parametrach.

Okres jesienno-zimowy to z reguły czas intensywnych przygotowań do kolejnego sezonu. Tymczasem w naszej strefie klimatycznej właśnie wtedy pogoda potrafi być wyjątkowo kapryśna i często wręcz uniemożliwia trening w terenie. Dzięki trenażerom możesz trenować bez utrudnień, jakimi byłyby: niska temperatura, opór powietrza i wiatr czy śliska nawierzchnia. Trenażer pozwala na zaplanowanie treningu także z uwzględnieniem zmian nachylenia, dzięki możliwości zmiennych ustawień akcesoriów odpowiedzialnych za opór, który muszą pokonać koła.

Jak wybrać dobry trenażer rowerowy?

Wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje trenażerów:

  • Rolkowe – trzy rolki połączone stalową ramą; z reguły brak mechanizmów dających opór; nie ma elementów trzymających koła; bardzo dobra symulacja jazdy (konieczność zachowania równowagi, regulacja oporu przy pomocy biegów w rowerze),
  • Mechaniczne/hydrauliczne – prosta konstrukcja: przednie koło umocowane nieruchomo w rynience, tylne w specjalnej ramie; opór zapewniają magnesy lub hamulec hydrauliczny; możliwość regulacji oporu; możliwość podłączenia do komputera.

Wiele osób, które dotychczas nie miały do czynienia z trenażerami może zastanawiać się, który z tych rodzajów jest lepszy. Nie da się znaleźć jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ oba typy zapewniają nieco inne parametry i możliwości, które należy dostosować do stylu treningu i swoich potrzeb.

Trenażery rolkowe

Rolki są wygodnym trenażerem, który pozwala na jazdę bez żadnych dodatkowych elementów montażowych. Wystarczy ustawić rower na rolkach – i właściwie w tym miejscu może pojawić się problem: koła nie są trzymane żadnymi obejmami ani nie znajdują się w rynienkach, dlatego podstawową trudnością, z którą na początku należy się zmierzyć zaczynając trening na rolkach jest utrzymywanie równowagi. Gdy jednak opanuje się tę trudność można kontynuować jazdę w sposób bardzo podobny do jazdy w terenie, bo tak jak w czasie klasycznej jazdy w razie zatrzymania się roweru należy uważać, by jednoślad się nie przechylił.

Na trenażerach rolkowych zazwyczaj nie ma elementów zapewniających opór – jeśli rowerzysta jest nastawiony na trening siłowy musi wykorzystać biegi rowerowe, by móc pedałować z większą siłą. Na rynku można jednak znaleźć także trenażery rolkowe z możliwością regulacji oporu.

Trenażer rowerowy z rolkami można łatwo złożyć – zajmuje bardzo mało miejsca i łatwo go przechowywać czy przetransportować, dzięki czemu jest przydatnym i bardzo praktycznym gadżetem.

Koło szosowe Akcesoria do trenażerów

Trenażery magnetyczne i hydrauliczne

W znacznym stopniu różnią się od rolkowych, przede wszystkim budową – przednie koło jest unieruchomione na podstawce z rynienką lub stoi na podłodze, natomiast tylne znajduje się w specjalnym uchwycie, gdzie zamontowany jest również mechanizm dający opór na koło. Opór wytwarzany jest przez jedno z dwóch źródeł:

  1. Magnesy,
  2. Hamulec hydrauliczny.
Na rynku znaleźć można również trenażery z oporem powietrznym, jednak są to rozwiązania bardzo drogie, generujące ponadto duży hałas, dlatego nie poleca się ich do użytku domowego.

Zaletą tego typu trenażerów jest możliwość regulacji oporu – producenci oferują użytkownikowi możliwość ustawienia siły oporu na kilkustopniowej skali. Niektóre modele natomiast zapewniają takie działanie hamulców, gdzie siła oporu wzrasta proporcjonalnie do szybkości pedałowania. Pozwala to zwiększać intensywność treningu.

Trenażery i akcesoria w Bikester.pl

Wybór trenażera może być dopasowany zarówno do budżetu, jak i do indywidualnych potrzeb rowerzysty. Aby zapewnić sobie możliwość profesjonalnego trenowania lepiej jest wybierać urządzenia lepszej jakości – to opcja wskazana zwłaszcza dla profesjonalistów oraz amatorów jeżdżących z dużą częstotliwością i intensywnością, którzy nie chcą stracić formy. Natomiast dla podtrzymania ogólnej sprawności fizycznej przy niesprzyjającej aurze wystarczy trenażer solidnej jakości, także z niższej półki cenowej. Nie musi on posiadać dodatkowych skomplikowanych opcji, które przydają się profesjonalistom.

W sklepie Bikester.pl znajdziesz trenażery rowerowe wielu rodzajów, a także liczne akcesoria, które pozwolą ci lepiej zorganizować czas treningu i poprawić własny komfort. Oferujemy między innymi:

  • maty treningowe, dzięki którym zmniejszysz ryzyko zarysowania lub pobrudzenia podłóg, a także poprawisz stabilne ustawienie roweru lub elementów trenażera na podłożu;
  • torby umożliwiające wygodny transport i przechowywanie trenażerów, bez ryzyka uszkodzenia ich przy niewłaściwym ułożeniu;
  • akcesoria montażowe ułatwiające dostosowanie trenażera do swojego roweru;
  • płyty DVD z zaplanowanymi treningami – to doskonały sposób na nudę i urozmaicenie treningu podczas dłuższego pedałowania, kiedy rowerzysta ćwiczy w pomieszczeniu;

Nowoczesne modele trenażerów z możliwości podłączenia systemu do komputera można kupić z płytą, na której nagrane są trasy wyścigów czy krajobrazy, do których dostosowuje się styl i technikę jazdy.

Nasze akcesoria dostępne na Bikester.pl pozwolą ci zaplanować i zrealizować trening także w sezonie zimowym czy w dni niepozwalające na komfortową jazdę. To doskonały sposób na utrzymanie dobrej kondycji i podnoszenie swoich umiejętności bez względu na warunki atmosferyczne. Trenażery rowerowe dla profesjonalistów i amatorów o różnym stopniu zaawansowania – doskonałe parametry i znakomitą jakość gwarantuje współpraca naszego sklepu z renomowanymi producentami.